Första träningspasset

Ikväll körde jag det första träningspasset efter två veckor i Turkiet (därav anledningen till att jag inte bloggat nå) och jag kan säga att det är bland det värsta jag har gjort. Jag skulle springa två stycken 2,5 km intervaller. Jag började med  lite uppvärmning och höll på att dö redan då. Andningen ville inte vara med och jag kände mig tung och stel. Jag vet att de "första" passet efter vila är alltid hemskt, men jag trodde inte att det kunde vara så här. Banan börjar med mycket nedför innan den planar ut en kort sväng innan det blir en lång seg uppförsbacke. Jag höll på att dö! Jag fick blodsmak i munnen och benen var nära att vika sig. Jag vilade fem minuter innan det var dags igen. Detta varv gick det bättre med andningen, men också mycket saktare för krafterna var nästan borta. Nu är det värsta passet gjort så nu kan det bara bli bättre! Det går verkligen fort att tappa formen när man vilar, men jag kände att kroppen behövde det efter vårens slit.

Resan var min belöning efter denna viktresa och det var helt underbart! Jag orkade bara springa två morgonrundor för det var så fruktansvärt varmt. Annars har jag bara solat, vilat, njutit och ätit gott! Det har varit riktigt varmt och skönt. Vi gjorde några utflykter då vi åkte upp till i bergen där vi träffade två riktigt roliga brudar som vi hänge med resten av semestern. Vi åkte även på en båttur och en jätterolig jeepsafari.

Här kommer en liten bildbomb från resan =)

Vi var upp till Alanyas borg och tittade på solnedgången. Mittersta bilden på nedre raden är från bergsturen där vi myste vid floden. Det var mycket svalare här uppe eftersom det iskalla vattnet kylde ner. Den bredvid är från en grotta som vi var in i =)














Maten är helt underbart god, men tyvärr var det jättedyrt i Alanya. Nästan som svenska priser så vi fick en lite chock. Vi hittade självklart billigare och bättre ställen i slutet av resan.

Eftersom vi hade lägenhetshotell så åt vi lite hemma. Grönsakerna är fantastiskt goda och löjligt billiga.

Vi hittade även Starbucks som jag bara älskar =)

Nu är vilan slut och jag känner på kläderna att jag har gått upp i vikt efter all god mat. Jag har njutit i två veckor och haft det otroligt bra. Nu ska jag ta tag i träningen och äta bra för att ta mig tillbaka till den formen jag hade innan midsommar.

Just nu känns målet på milen långt borta, men skam den som ger sig!