Bloggarkiv

Translate

fredag 6 juni 2014

Nytt personbästa på milen :-)

Jag började dagen med en härlig morgonprommis och hade riktigt bra tryck i benen. Redan då bestämde jag mig för att dagens träningspass skulle bli att springa milen på tid. Jag kom hem och laddade med smoothie, frukt och kaffe. Perfekt frukost för mig, full med energi och lättsmält så jag slipper få håll. Jag klädde på mig mina nya 2XU byxor och en skön tröja! Laddade igång Runkeeper och musik. Den första låten var Move your as med Scooter och jag fick så mycket energi!! Prefekt motivations låt ;-) 

Jag körde igång direkt och allt kändes så bra! Jag sprang en helt ny runda och det var riktigt kul för jag hade ingen aning om vad som väntade runt nästa kurva. Det var en riktigt härligt runda för det fanns massor att titta på =) Jag blev uppdaterad om tempo och distans var 10e minut och målet var att inte tappa farten och det gick så bra!! Det är så härligt när allt bara klaffar! Allt kändes kanon tills de sista backarna då var jag rätt sliten, men det var bara att tugga på! Klockan stannade på 50,47 och jag vart så otroligt glad och stolt!!
Jag trodde det här bara var en dröm när jag började min resa! Jag var så imponerad över folk som orkade springa en hel mil och nu är jag själv där! Helt underbart =) Nu ska jag bara nöta och nöta så kommer jag snart nå mitt nästa mål som är att klara milen under 50 min =)

KAN JAG, SÅ KAN DU!!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar