Underbara påsk!

Måste ju berätta om min härliga påsk!!

Eftersom min kropp har varit så sliten och jag har varit så trött så fick detta bli en återhämtningshelg med fokus på vila och äta lite mer än vanligt. Detta beslutades i fredags efter lite prat om hur min kropp har mått och hur jag har reagerat den senaste tiden på träningen. Jag känner att jag har börjat tappa i styrka och har inte alls samma "go" i passen. Visst har vissa pass fungerat bra, men de flesta har gått sämre. Beslutet var lite tråkigt för jag hade hoppats på att få springa milen och klå förra årets tid, men lika bra var nog det för snön hade inte tina från spåret och kroppen behövde verkligen detta.
Fredagen var det morgonlöpning och direkt efter körde jag mitt gympass som vanligt. Lördagen och söndagen gick jag bara en underbar morgonprommis i det fina vädret annars har verkligen passat på att vila och det har varit så skönt. Måndagen var vilan slut så det blev lite löpning som uppvärmning, sen gym och till sist spinning. Gu så kul det var med spinning! Det var flera månader sen jag cyklade och det kändes i benen vill jag lova haha. Efter det åt jag en smaskig lunch och lade mig till rätta i solstolen och sov i två timmar.

Maten under påsken fungerade ganska bra. Vi åt middagen hemma under fredagen så jag hade bara ett mellis kvar som jag kunde mumsa på under kvällen. Jag åt en bra frukost och lunch under lördagen sen till middag blev det dags för påskmiddag. La mest fokus på att äta det som var gott och det blev ägg, lax, sill, skinka, kyckling, sallad och en bit gudomligt god potatiskaka och lite sås. Gu så gott det var. Det serverades tårta, men den var jag stark nog att avstå ifrån och åt lite frukt istället. Söndagens frukost gick bra, men åt för mycket till lunchen sov bestod av rester från påskmaten. Middagens portion vart också väldigt stor för pappas grillade mat går bara inte att avstå. Som grädde på moset blev det även hemmagjord cheesecake. Jag försökte att inte småäta under helgen och det var ganska svårt. Det slank ner lite nötter och extra frukt, men inte en endaste godisbit under hela påsken! Annars var denna vecka en ren mardröm. Det enda jag kunde tänka på var godis och hur sugen jag var, men när måndagen kom så försvann även suget.

Det kändes direkt på måndagens träning att kroppen var välfylld för det var länge sen den kändes så tung. Min stackars kropp sög nog åt sig allt vad den kunde. Nu är det nästan bara en månad kvar så nu gäller det att ladda om och sikta in sig mot slutspurten. Det kommer inte bli lätt för det var så skönt att vila och så gott med mat! :)