Letar motivation för slutfighten!

Jag vet inte riktigt vad som hände, men motivationen försvann! Detta har kommit smygandes sen jag slutade projektet i februari. Tankarna gå bara till att "jag vill vara klar nu, jag vill inte mer". Jag vill äta mer mat (inte onyttig) och jag vill inte träna vissa pass utan vill vara ute och njuta av det fina vädret. Jag känner bara att jag är så otroligt less på detta nu. Egentligen borde jag istället bli taggad till att jobba extra hårt så jag blir klar, men jag orkar inte. När såna här perioder kommer gäller det att hitta något som får en motiverad. Träningen flyter i alla fall på och där kör jag mina pass även fast jag inte vill, men jag går dit och gör mitt bästa och oftast när jag väl kör igång går det bra. Det svåraste just nu är kosten och Jonas gav mig fantastiska tips igår.

Världens bästa coach!

Han är verkligen min klippa när jag börjar sväva iväg. Han kommer med kloka svar och ger en små nycklar som jag kan använda. Detta tips ska jag börja med redan nu ikväll. Eftersom kosten fungerar så bra under vardagarna och inte under helgerna och den enda skillnaden är planering. Det betyder att kvällen innan fredag, lördag och söndag ska jag skriva upp det jag ska äta under helgen. Helger går oftast inte att planera så långt i förväg, men kvällen innan har du oftast koll på vad du ska göra. Varje kväll ska jag sätta mig ner och skriva upp det jag ska äta till frukost, mellis, lunch och middag. Jag ska även skriva upp eventuellt fika som kan ske under helgen så jag vet hur mycket och när jag ska äta det.
Jag har räknat ut att från och med imorgon är det 11 veckor kvar tills mitt första uppsatta datum för att vara klar! Därför måste jag skärpa till mig och verkligen ge allt! Imorgon kommer vet jag hur många kilon jag måste bli av med för att klara det. Efter två helger med mycket kalorier så räknar jag inte med några fina siffror. Det kommer bli extremt tight, men ingenting är omöjligt!

Bild från gårdagens skogsprommis.