Idag är det DIN dag!

Vad har du för mål i ditt liv?

Vill du sluta röka? Vill du börja träna? Eller som jag, gå ner i vikt och må bra?
Oavsett vilket mål du har, är dagen kommen då du ska börja ta tag i ditt liv, just det DITT liv.

Idag är dagen när du säger hej då till dåliga vanor, inte i morgon utan idag, nu!

• Kasta ciggen
• Kasta det där onyttiga som bara ger dig ångest
• Gör 10 upphopp

Sådär nu har du tagit steg ett.

Idag är dagen då du ska göra det som du önskar att du egentligen hade gjort.

• Tänk inte, agera!

Idag är dagen du ska sluta med dina ursäkter.

• Jag ska bara
• En till
• Jag börjar imrogon istället
• Jag orkar inte..

Nej nej nej, det är slut med detta nu.

Idag är dagen då du ska förändra det du vill ha förändrat.

• Rita upp målbilden - dit ska du.

Idag är det dags för dig att ta tag i dig själv. På riktigt!

Du kommer tycka att det är jättesvårt och jobbigt.
Du kommer vilja ge upp många gånger på vägen.
Du kommer vilja göra samma val som alltid, men idag kommer du inte göra det för idag är det din dag.

Idag ska du börja ta hand om dig själv och göra dig själv lycklig.
Idag kan du välja att handla annorlunda.
Du ska göra upp en plan för en vecka framåt OCH du ska följa den planen.

Nu kör vi, följ med mig.

Du ska få ett värdigt liv, ett liv som DU vill ha!

Själv har har jag precis klivit upp för att ta en morgonprommis.

För jag ska förändra MITT liv!