Summering av 2012

Vad har resultaten varit under 2012?

Mina tre mest glädjande resultat

1. Under 100 kg 

2. Kom i kläder som inte var från "tjockisavdelningen"

3. Vågar gå på boxen själv


Denna vinter slapp jag använda dessa täckbyxor :)



Vikten är det enda jag egentligen kan säga ett riktigt resultat för jag vet att vågen visade ca 112 kg efter resan. Så jag har alltså tappat ca 18 kg under 2012, vilket jag är nöjd med eftersom jag stod still under nästan hela hösten.
Sen har jag tappat ca 9 cm runt midjan från sommaren. Även fast vågen stått stilla har jag minskat i centimeter, vilket egentligen är det viktigaste :)

Träningen har gått bra förutom hälsporren som har sinkat mig i vissa grenar. Jag har blivit mycket rörligare och starkare, långt ifrån perfekt men iaf en bra bit på vägen ;)

Jag börjar tro mer och mer på mig själv. En av de största sakerna som har hänt är att jag vågar gå på boxen själv. Jag är inte orolig att jag inte ska orka haka på min "kompis" eller att jag inte klarar övningarna. Nu går jag dit för att jag vill och för att jag vet att jag kan.

Mål för 2013

• Fortsätta ner i vikt. Har en liten vikttävling på jobbet med några kollegor och målet är att jag ska gå ner 10 kg till mitten av juni. Sånt gör att jag blir lite mer motiverad eftersom jag är så sjukt tävlingsinriktad ;)
• Ta minst 100 kg i marklyft (med bra teknik)
• Orka springa en mil
• Väga under 80 kg (men helst under 75 kg)

TACK!

Jag vill passa på att tacka JONAS, min familj, underbara vänner, bekanta och er på Bollnäs Sporthall som hjälpt och peppat mig under 2012. Ett litet ord betyder så otroligt mycket för mig, mer än vad ni kanske tror! Utan er skulle detta vara mycket svårare, så TACK!