Morgonen började med lite joggning och det gick riktigt bra med flåset. Det snöade även denna morgon och blåste massor vilket gjorde att jag fick massa snö i ögonen och det gjorde så fruktansvärt ont. Det sög bra i benen när jag sprang på grund av all snö, men flåset höll sig på en bra nivå. Härligt att börja en fredag såhär!
Mumsade i min gröt, ost och ägg denna morgon och jag höll mig mätt relativt länge. Till mellis blev det BCAA och te. Detta är ett av mina favvo teer, kan verkligen rekommendera det.
![]() |
MUMS =) |
Till middag blev det Tacosoppa som jag spetsade med lite cayennepeppar så det blev riktigt starkt och gott.
Summering av vecka 3
Viktminskning
0,7 kg (totalt 4,2 kg)
Hur det har gått rent allmänt
Bättre och bättre. Förkylningen börjar äntligen släppa och glädjen att nästan vara i mål är enorm! Nu ska jag verklige ge allt jag har denna sista vecka! Jag håller redan på att spana in en belöning ;) Troligtvis ett par nya shape tights från Rönisch :) Håller på att tappa de jag har nu så det kan bli lite pinsamt om de skulle åka av. Det är verkligen ett par byxor jag kan rekommendera! Håller allt på plats och är lite billigare än de andra märkena.
Så du funderar inte att fortsätta äta såhär till 68kg? Nu när det går ok :-)
SvaraRaderaNja, inte gärna för det är inte så jättekul och risken blir större att tappa massa muskler, men det kanske blir en till sådan period framöver :)
Radera